Onmisbare make-up tips voor elk zomers feestje

Archive.php

19 juni 2023 Bijscholingen en specialisaties

ONMISBARE MAKE-UP TIPS VOOR ELK ZOMERS FEESTJE

6 MAKE-UP TIPS VAN ONZE DOCENT

De perfecte outfit gevonden voor een feestje of etentje? Daarbij past een stralende en frisse make-up look. Met deze tips van onze docent Debby De Cock steel jij de show van elk zomers feestje.

Tip 1: Eerst vloeibare make-up producten, dan poeder

“Breng eerst een dagcrème aan. Als de zon schijnt, is het belangrijk om daarna zonnebescherming met voldoende hoge bescherming te gebruiken. Vervolgens komen de vloeibare producten en tot slot de poederproducten”, adviseert make-up docent Debby De Cock. “Na poeder mag je geen crème meer gebruiken, want dat geeft vlekken. Tegen die regel mag je nooit zondigen.”

Verder is de keuze helemaal aan jou: “Er meerdere mogelijkheden om tot een mooi resultaat te komen. Of je nu eerst ogen opmaakt en daarna foundation of omgekeerd, dat kan allebei. Het belangrijkste is dat je een manier vindt die voor jou werkt.”

“Soms hangt de volgorde af van je looks. Kies je bijvoorbeeld voor donkere oogschaduw, doe dat dan eerst. Als er dan wat poeder van je borstel afvalt, dan kan je die makkelijk nog opkuisen.”

Wil je make-up die urenlang mooi blijft zitten? “Dat lukt met de juiste primers, voldoende poeder en fixeerspray”

Tip 3: Fris tussendoor even op

Make-up kan een hele dag mooi blijven als je de juiste basis legt. “Maar na een paar uur gaat je huid glimmen doordat het talg en zweet produceert. Een touch-up tussendoor is onvermijdelijk op warme zomerdagen. Met minerale foundation kan je onderweg snel even bijpoederen”, legt Debby uit.

“Of gebruik eens blot film. Dat zijn matterende doekjes. Ze zien eruit als half transparante, kleine papiertjes en zitten in een compacte verpakking. Ze verfrissen je make-up, verwijderen glans en zijn ideaal om mee te nemen naar een feestje of voor onderweg.”

Tip 4: Kies waterproof producten voor warme zomerdagen

Debby: “Voor warme zomerdagen kies je best waterproof producten, zodat mascara of eyeliner niet uitlopen. En ik zou dan zeker minerale poederfoundation aanraden.”

Met goede SPF onder je make-up bescherm je je huid tegen mogelijke schadelijke effecten van zonnestralen en zorg je ervoor dat je huid in topconditie blijft.

Tip 5: Ga voor een hoge zonnefactor

“Vergeet zeker je zonbescherming niet! Die breng je aan boven de dagcrème en onder de foundation. Ik raad toch echt aan om een aparte zonnecrème te smeren. Met goede SPF onder je make-up bescherm je je huid tegen mogelijke schadelijke effecten van zonnestralen en zorg je ervoor dat je huid in topconditie blijft. Bovendien voorkomt het ook het inbranden van je make-up.”

Zit je langer op het terras dan voorzien? Ook dan weet Debby raad: “Er bestaat mist die je kan sprayen bovenop de make-up. Zo blijft je huid beschermd en je make-up intact.

Tip 6: Combineer kleuren voor een vrolijke uitstraling

Voor een tuinfeestje mag je wat extra kleur aanbrengen, vindt Debby. “Heb je een vrolijk kleedje met bloemen? Haal dan de felgekleurde lippenstift boven en straal met rode, roze of koraalkleurige lippen. Een vleugje kleur vrolijkt je hele look op. Voor een festival kan je zelfs een beetje glitter of gekleurde eyeliner toevoegen.”

VOLG EEN MAKE-UP CURSUS BIJ SYNTRA

Wil je je make-up technieken verder bijschaven? Of wil je beter leren hoe je de look creëert die jij wil en welke kleuren het beste passen bij welke gezichtsvormen? Bij Syntra Midden-Vlaanderen kan je verschillende make-up cursussen volgen. Ontdek ze allemaal hieronder.

Onze basismodule is natuurlijk deze: Make-Up Artist.

Deel dit artikel
Terug naar het overzicht

16 mei 2023 Bijscholingen en specialisaties

VIJF TIPS OM VAN JE TUIN EEN PARADIJS VOOR BIJEN TE MAKEN

Met deze eenvoudige en kleurrijke tips tover je jouw tuin om tot een plek waar bijen welkom zijn. Geen tuin? Hoeft niet! Ook zonder tuin kan je aan de slag om een bijenoase te maken van je buurt. Op de foto hierboven zie je de tuin op onze campus in Gent. Die laten wij ook wat verwilderen 😉.

Van je tuin, je terras of je straat een paradijs maken vol levendig gezoem? Dat doe je zo:

1. LAAT JE TUIN WAT VERWILDEREN

Een netjes afgereden gazon, daar houden bijen niet van. Ze verkiezen een bloeiende gazon met paardenbloemen, klavertjes en madeliefjes.

Door je gras niet te af te rijden, krijgen de bloemetjes in je gazon de kans om te groeien en te bloeien. Zo maak je van je tuin een rijke voedingsbron voor bijen en vlinders. Nietsdoen is goed voor de bijen en de biodiversiteit!

2. BAAT JE EIGEN BIJENRESTAURANT UIT

Nog meer lekkers voorzien voor bijen? Strooi dan een bloemenmix voor bijen uit. Bloemen in je tuin zijn uitstekend om bijen te laten smullen.

Daarnaast zoeken ze ook een beschutte plek om te vertoeven en water om te drinken. Door naast bloemen, ook struiken, klimplanten en een boom te planten, maak je van je tuin een volwaardig bijenrestaurant, met voorgerecht, hoofdschotel en een plekje om nadien te bekomen van al dat lekkers.

3. BOUW EEN BIJENHOTEL

Een bijenhotel kan je kant-en-klaar kopen, maar het je kan het ook zelf bouwen. Dat doe je zo:

  • Vul een houten bakje of blikje met holle stengels, bijvoorbeeld van vlier, riet, bamboe, braam of een vlinderstruik.

  • Knip alle stengels op dezelfde lengte. Maak ze iets korter dan je bakje of blikje, zodat ze beschut zijn tegen de regen.

  • Zorg dat de achterkant van de stengels dicht is. Zo krijg je knusse kamers waar bijen zich graag zullen nestelen.

4. BLIJE BIJEN IN DE STAD

Heb je groene vingers, maar geen tuin? Dan is urban gardening iets voor jou. Ook op je balkon of terras kan je planten, kruiden en bloemen kweken. Kies voor inheemse of wilde planten, dat vinden bijen het lekkerst. Ook planten met veel nectar, zoals klimop en kamperfoelie, salie, marjolein of munt staan hoog op hun favorietenlijstje.

GUERILLA GARDENING

Nog meer bijen blij maken? Start dan met guerilla gardening en trek de straat op. Geen zorgen, je hoeft geen spandoeken te schilderen en protestmarsen te organiseren.

Kies een open plek in je buurt en strooi er bloemenzaad of plant een plantje. Of gooi een zaadbom op een plek waar je bloemen wil zien verschijnen. Wacht op een regenbui en laat de natuur de rest doen.

GROENE OPLEIDINGEN VOOR CREATIEVELINGEN

Heb je na het lezen van deze tuintips voor meer biodiversiteit zin gekregen om meer te leren over tuinaanleg of wil je kruidenkundige worden? Bij Syntra Midden-Vlaanderen kan je verschillende groene opleidingen volgen:

Deel dit artikel
Terug naar het overzicht

5 mei 2023 Bijscholingen en specialisaties

nxtpro over energietransitie in HVAC-sector

Door de groene energietransitie en continue stroom aan nieuwe technologieën, stijgt de nood aan reskilling en upskilling in de HVAC-sector. Opleidingsverstrekker nxtpro neemt hierin het voortouw. “Professionals die investeren in groene opleidingen, zetten drievoudig in op duurzaamheid.”

Drievoudig duurzaam

Duurzame energie opwekken, verwarmen en koelen: HeatingVentilation & Refrigeration systemen vormen een essentieel onderdeel van moderne gebouwen. Echter vergt de huidige energietransitie voortdurende bijscholing.

Wim Van Stappen, innovator opleidingen energietransitie bij nxtpro: “Mensen en bedrijven zijn sterk afhankelijk van de mogelijkheid om klimaatcondities te regelen. Maar de klimaateisen worden steeds strenger, waardoor voor professionals in de HVAC-sector de lat almaar hoger komt te liggen. Je moet daarom altijd op de hoogte zijn van de meest recente technieken en toepassingen, wil je op de groene trein blijven.”

Voor sommige beroepen is bijscholing verplicht. Wim Van Stappen: “Denk bijvoorbeeld aan de permanente vormingen voor energiedeskundigen. Los van de verplichting, moet je reskilling en upskilling als een ‘must’ beschouwen. Wil je het klimaat, je klanten én je eigen zaak verduurzamen? Dan loont het – zowel op korte als lange termijn – om groene opleidingen te volgen.”

Groene energie in de praktijkm

Nxtpro is de B2B-poot van Syntra Midden-Vlaanderen. De opleidingsverstrekker wordt door de overheid erkend en is koploper op vlak van duurzame opleidingen voor de HVAC-sector.

Cindy De Kerf, opleidingscoördinator nxtpro: “We hebben vestigingen in Aalst, Asse, Gent en Sint-Niklaas. Campus Aalst is de uitvalsbasis van onze HVAC-opleidingen. De voorbije twee jaar hebben we hyperuitgeruste praktijklokalen ingericht, die mee evolueren met maatschappelijke en technologische ontwikkelingen. Intussen hebben we ook drie warmtepomplabo’s, waar onder andere de opleidingen Gecertificeerd installateur van hernieuwbare energie – Warmtepompen (Rescert) en Warmtepompen bij renovatie georganiseerd worden.”

De opleidingen van nxtpro zijn ‘hands-on’ te noemen, want de trainers staan met beide voeten – en handen – in de praktijk. Cindy De Kerf: “We hebben alle tools, ruimte én kennis in huis. Dat geeft ons een belangrijke voorsprong. Waar sommige opleidingscentra zich nu pas gaan verdiepen in groene energie, zitten wij aan de bron. We kunnen bouwen op onze jarenlange ervaring en expertise.”

Focus op technische skills

Bij nxtpro kunnen zaakvoerders, werkgevers en medewerkers rekenen op een breed scala aan praktijkgerichte (HVAC-)opleidingen (o.a. Herstellen van premixketels – /opleidingen/bouw-en-energie/hvac-r/herstellen-van-premixketels/Elektriciteitsanalyse bij verwarmingsinstallaties – Industriële elektriciteit voor cv/koeltechniek – Rookgasanalyse bij verwarmingsinstallaties – etc). Alle opleidingen voldoen aan de vereisten van de hedendaagse leeromgeving. Klassikale lessen worden (vaak) afgewisseld met digitale e-learnings, als de module dit toelaat.

Wim Van Stappen: “We zetten sterk in op korte en doeltreffende opleidingen. Zo vind je in het opleidingsaanbod diverse re- en upskillingstrajecten, permanente vormingen, verplichte opleidingen en opleidingen die naar een certificaat toewerken. Natuurlijk mogen de basisopleidingen niet uit het oog worden verloren. Een upskillingstraject dat we sinds kort aanbieden is er bijvoorbeeld één voor de installateurs centrale verwarming. Vaak ontbreekt het hen aan kennis rond koeltechniek, onderhoud en herstelling van warmtepompen. Vanaf het najaar 2023 kunnen zij bij nxtpro terecht voor een 4-daagse opleiding: Upskilling voor installateurs centrale verwarming: verdiepingstraject airco’s en warmtepompen .”

Soft skills & IT skills

Naast technische skills, zullen door de energietransitie soft skills meer aandacht krijgen. Wim Van Stappen: “’Handen aan je lijf’ is niet meer voldoende, als HVAC-professional moet je ook gebruikers kunnen adviseren en informeren rond duurzaam energiegebruik. Of je moet weten hoe je je diensten aan de man kan brengen, en hoe je best kan omgaan met moeilijke klanten.”

Verder zal ook IT hoog op de agenda komen te staan. Wim Van Stappen: “Neem nu bijvoorbeeld een energiemanagementsysteem bij mensen thuis. Als installateur moet je met deze software de verschillende installaties hernieuwbare energie op elkaar afstemmen en analyseren. Bovendien moet je de klant in mensentaal kunnen uitleggen hoe dit systeem werkt. Digitalisering is vaak nog een blinde vlek in de HVAC-sector. De komende periode zullen we het aanbod toegepaste IT-opleidingen verder uitbreiden.”

Vinger aan de pols houden

Nxtpro staat in nauw contact met de HVAC-sector. Cindy De Kerf: “We luisteren naar ons netwerk. Onze opleidingsexperten staan permanent in contact met Oost-Vlaamse kmo’s, zaakvoerders en werknemers. Hierdoor kunnen we ons opleidingsaanbod volledig afstemmen op hun behoeften.”

Wim Van Stappen: “Een concreet voorbeeld is de opleiding Hybride-verwarmingstoestellen. Warmtepompen zijn hot, maar niet geschikt voor gebouwen die slecht geïsoleerd zijn. Hybride alternatieven moeten het gat in de markt vullen, maar daar heb je gekwalificeerde professionals voor nodig. Die leveren we af bij nxtpro.”

Daarnaast is ook maatwerk mogelijk. Cindy De Kerf: “Maatopleidingen HVAC kunnen plaatsvinden op onze campus in Aalst, on-site of op een andere locatie. Bedrijven die interesse hebben mogen ons vrijblijvend contacteren. Gedreven, rechtstreeks van de werkvloer geplukte trainers staan garant voor een praktijkgerichte aanpak. Nxtpro neemt hiermee zijn rol als voorloper in de energietransitie ernstig. ”

Deel dit artikel
Terug naar het overzicht

23 november 2022 Bijscholingen en specialisaties

POWERVROUWEN IN AVONDOPLEIDING ONDERHOUDSMONTEUR

Veeg de clichés over stoere macho’s in technische opleidingen maar van tafel. Syntra-cursisten Sarah, Astrid en Kim voorzien de opleiding Onderhoudsmonteur van een flinke portie #girlpower. Drie straffe vrouwen: dat kan alleen maar vonken geven. 🔥

ONDERHOUDSMONTEUR: WHAT’S IN A NAME?

In de tweejarige opleiding (exclusief specialisatiejaar) Onderhoudsmonteur leren onze cursisten industriële machines en installaties monteren en onderhouden. Modules als elektriciteit, onderhoudsmechanica en hydraulica komen uitgebreid aan bod. De praktijklessen vinden plaats @ campus Sint-Niklaas.

🙋‍♀️ Sarah, Astrid en Kim zitten in het tweede jaar van de opleiding. Een introductie van de dames:

Sarah

Sarah (32) is Teamlead Productie bij een grote firma. Dagelijks stuurt ze een ploeg machinestellers aan.

Sarah: “Mijn technische achtergrond is beperkt: ik heb een masterdiploma Farmaceutische Wetenschappen. In mijn huidige job is het belangrijk om over voldoende inzicht in elektromechanica en automatisatie te beschikken. Bij Syntra krijgen we de basisbeginselen van onderhoudsmechanica aangereikt.”

Astrid

Astrid (37) veranderde recent van job. Momenteel is ze actief in de asbestsector.

Astrid: “Bij m’n vorige werkgever werkte ik vaak samen met technische profielen. Daarom wou ik me verdiepen in onderhoudsmechanica. In mijn huidige job is de materie minder relevant, maar ik vind de opleiding nog steeds interessant. Wie weet komt het ooit van pas. Tijdens onze verbouwingen heeft de opleiding haar meerwaarde alvast bewezen: ik sta sterker in m’n schoenen en kan makkelijker meespreken over allerlei werken.”

Kim

Kim (37) begon samen met Astrid aan de opleiding.

Kim: “Toen ik met de opleiding startte vervulde ik een functie als landbouwconsulent. Sinds afgelopen zomer werk ik voor een bedrijf dat gespecialiseerd is in afvalverwerking. Pneumatica is één van de vele technieken die bij m’n nieuwe werkgever worden toegepast. In de opleiding leren we over de werking van pneumatische componenten en meestvoorkomende schakelingen.”

EEN 10 VOOR SFEER & GEZELLIGHEID

Wat de klasgroep betreft, zit de sfeer goed. Sarah: “Iedereen die vorig jaar gestart is met de opleiding, neemt vandaag nog deel aan de lessen. Dat is uitzonderlijk, want iedereen die ooit al een avondopleiding gevolgd heeft, weet dat er meestal enkele afvallers zijn. We zijn een hechte groep geworden en spreken regelmatig af buiten de campus.”

Astrid: “Ook met de lesgevers hebben we een fijne klik. Ze zijn héél gedreven, waardoor het tempo in de lessen hoog ligt. Maar dat is goed, want zo houden ze iedereen wakker (lacht).”

We zijn een hechte groep geworden en spreken regelmatig af buiten de campus.

UIT DE PRAKTIJK GEGREPEN

In de tweejarige opleiding wordt sterk ingezet op de praktijk. Kim: “Alles wat we leren, kunnen we onmiddellijk toepassen in de dagelijkse praktijk van de werkvloer. Om die reden heb ik gekozen voor een opleiding bij Syntra: de docenten zijn stuk voor stuk experten die met beide voeten in het vak staan. Dat merk je.”

OOK GEPRIKKELD DOOR ELEKTRICITEIT & ONDERHOUDSTECHNIEKEN?

Bekijk alle opleidingen, bijscholingen en specialisaties binnen dit thema.

Deel dit artikel
Terug naar het overzicht

6 september 2022 Bijscholingen en specialisaties

MAAK VAN JOUW OPLEIDING EEN VOLTREFFER MET DEZE TIPS

September is de maand waarin veel mensen starten met een opleiding. Jong en oud, iedereen is in staat om nieuwe dingen te leren. Of je het nu doet vanuit professionele overwegingen, voor het plezier of omdat je nieuwe vaardigheden wil verwerven: met deze tips maak je van jouw opleiding een succes

1) KIES EEN OPLEIDING DIE BIJ JE PAST 

First things first: je opleiding start met het kiezen van een opleiding die bij jou past. Wat doe je graag? Waar liggen je interesses? Welke dingen kun je écht goed en wat minder? Wat wil je bereiken met een opleiding? Probeer een match te vinden tussen jezelf en de opleiding. Zelfreflectie en jezelf informeren zijn daarom belangrijke voorbereidende stappen bij het maken van de juiste keuze. 

2) KEEP THE DREAM ALIVE 

Jezelf blijven ontwikkelen is de beste investering die je kan doen. Vol enthousiasme begin je aan je opleiding. Maar geleidelijk aan, wanneer het ‘nieuwe’ ervan af is, ga je misschien wat slabakken. Dat is menselijk.

Gemotiveerd blijven is de sleutel tot succes. Om gemotiveerd te blijven houd je best een duidelijk doel voor ogen. Dat kan je vrij letterlijk nemen door je ambities ‘visueel’ te maken met een visionboard dat bestaat uit illustraties, foto’s, beelden en andere knipsels die jouw professionele droom weerspiegelen. Hang je kunstwerk in je studieruimte binnen je gezichtsveld, zodat je altijd weet (en ziet) waarom je het allemaal doet. 💪 

3) ZORG VOOR EEN GOEDE PLANNING 

Naast motivatie is een goede planning een andere bepalende factor voor jouw slaagkansen. Zeker als je naast je opleiding nog een job, gezinsleven en/of hobby hebt.

Plannen is meer dan deadlines in je agenda zetten. Om planmatig te werk te gaan, breng je de verschillende cursusactiviteiten die je moet uitvoeren (zoals lessen volgen en opdrachten maken) en de hoeveelheid beschikbare tijd die je hebt in kaart. Daarna kan je al je activiteiten (inclusief je job, vrije tijd, … enzoverder) gelijkmatig verdelen over een tijdlijn. Op die manier breng je een overzichtelijke structuur in je agenda en zorg je ervoor dat de opleiding deel gaat uitmaken van je routine. 

✅ Bonustip 1: raadpleeg MijnSyntra voor o.a. je lessenrooster, studieactiviteiten en examenrooster.

✅ Bonustip 2: voorzie in je planning ook voldoende ruimte voor ontspanning. All work and no play is nooit een goed idee 😊.

4) STEEK JE HANDEN UIT DE MOUWEN 

De opleidingen bij Syntra hebben een praktijkgerichte focus. Dat betekent dat je actief aan de slag gaat met de materie die tijdens de lessen op de campus aan bod komt.

Beperk je echter niet tot de lesuren en blijf ook in het dagelijks leven en/of op de werkvloer oefenen, zodat je je vakdomein sneller onder de knie krijgt. #practicemakesprogress.

✅ Bonustipmaak nota’s tijdens de praktijklessen, zodat je de ‘theorie’ goed absorbeert en het vlot kan omzetten in de praktijk.

5) SCHAKEL EEN HULPLIJN IN 

Iedere cursist verkiest een andere aanpak. Aarzel niet om alle hulpmiddelen en tools in te zetten die jou kunnen helpen. Heb je het soms lastig, zit je met vragen over de modules, weet je soms niet goed hoe je alles moet combineren? Gebruik je privé en professioneel netwerk als vangnet.

Je kan bijvoorbeeld: 

  • afstemmen of afspreken met familie en vrienden wanneer je een oppepper kan gebruiken; 

  • bij je medecursisten terecht, om te sparren over de lessen en om af te toetsen hoe zij hun opleiding aanpakken. Nu we weer vaker fysiek samenkomen op de campus, kunnen we elkaar nog beter ondersteunen.

  • de leerstof bespreken met je docent(en). Want zeg nu zelf: wie kent de leerstof beter dan onze fantastische lesgevers? 

  • beroep doen op onze leercoaches, wanneer je studieproblemen ervaart en/of nood hebt aan extra ondersteuning. 

Hoe dan ook: bij Syntra zetten we alles op alles om van jouw opleiding een voltreffer te maken. 🎯 
We wensen jou véél succes in het nieuwe cursusjaar! 🍀📚 

Deel dit artikel
Terug naar het overzicht