Sportvoeding
Voeding speelt een belangrijke rol bij de sportprestaties van de atleet. Om het beste uit iedere sporter te halen, is een specifiek en correct voedingsadvies van belang. Volg de opleiding sportvoeding en leer hoe je op een verantwoorde manier omgaat met voeding en drank in functie van sportbeoefening en sportprestaties.
Deze wetenschappelijk onderbouwde opleiding geeft een basis over sportvoedingsprincipes en de “food first approach”. Dit wordt doorheen de sessies vertaald naar praktische informatie die bruikbaar is bij jezelf als sporter of andere sporters.
Zit je met één van onderstaande vragen, zoals…
•Wat is nu gezonde voeding en wat is het verschil met evenwichtige voeding?
•Wanneer komt sportvoeding aan bod en wat versta ik onder die term?
•Is drinken nu echt zo belangrijk en zo ja, welke sportdrank kies ik dan best?
•Wat eet ik voor mijn wedstrijd en op welk tijdstip?
•Hebben supplementen zin of is het weggegooid geld?
… dan is deze cursus geschikt voor jou!
Programma
De korte opleiding sportvoeding is een cursus van 4 sessies.
Voor wie
Voor wie is deze opleiding bestemd:
- Competitieve sporters die hun eigen prestaties willen verbeteren
- Trainers, uitbaters en verantwoordelijken van een sportclub of -federatie
- Verkopers/vertegenwoordigers van sportvoeding
- Sportverzorgers en kinesitherapeuten
Kortom, serieuze sportprofessionals met een gezonde kijk op voeding, training en gezondheid.
Specifieke toelatingsvoorwaarden
Geen voorkennis nodig. Enkel een sportieve ingesteldheid en passie voor sportzorg en - voeding volstaan om deel te nemen aan deze opleiding.
Examens, getuigschrift / diploma en vrijstellingen
Wie slaagt voor het examen, ontvangt een modulegetuigschrift.
Deze opleiding geeft de cursist géén beroepskwalificatie om het beroep als (sport)voedingsdeskundige of (sport)diëtist uit te oefenen. De cursus geeft wel handvaten naar het beter begeleiden van sporters met vragen over voeding en/of om de eigen sportprestatie te verbeteren.
Extra info
Docent Bart Willockx studeerde lichamelijke opvoeding en is sinds 1988 kinesitherapeut. Gedurende 12 jaar leidde hij in Buggenhout de vennootschap ‘Motorische revalidatie’. Tijdens deze periode begon hij ook als freelance wielerverzorger een carrière in het professioneel wielrennen. Vanaf 2000 verplaatste hij zij focus naar sport- en wielerverzorging. Hij leidt nu een opleidingscentrum en doceert sportwetenschappen, sport- en wielerverzorging en topsportmassage aan meerdere campussen.
Hij behaalde tevens een diploma als voedingsdeskundige, ontwikkelde de REPOZ-stretchingstechniek en is auteur van verschillende boeken.