Code 95 - Ergonomie voor de chauffeur

Met welke fysieke risico’s word je als chauffeur dagelijks geconfronteerd en wat zijn mogelijke oorzaken van fysieke ongemakken waar je mee te maken kan krijgen ?

Je krijgt een aantal inzichten mee, wisselt ervaringen uit met collega’s en krijgt oefeningen en tips die jou in staat moeten stellen om verantwoord om te gaan met deze risico’s om zo fysieke overbelasting te leren vermijden.

• Basisprincipes ergonomie
• Wat zijn mogelijke risicohandelingen voor chauffeurs
• De diverse risicohoudingen bij een chauffeur
• Tips inzake preventie
• Belang van een goede zetelafstelling
• Stretchoefeningen en

Bij het onderdeel ‘fit en gezond’ blijven we stilstaan bij het belang van een evenwichtige en gezonde voeding, maar ook bij het aspect rust en het belang van een goede lichamelijke conditie. Ook hier worden oefeningen en tips meegegeven die een positief effect zullen hebben op uw fysieke paraatheid als chauffeur.

• Het belang van een gezonde en evenwichtige voeding
• Belang van een actievere levensstijl als chauffeur
• Stilstaan bij de meest voorkomende bewegingen in en rond het voertuig
• Diverse oefeningen en bewegingstips
• De invloed van vermoeidheid en stress
• Een gezonde basiscyclus werk/rust
• Het effect van alcohol, drugs en medicijnen
• Opstellen van een persoonlijk actieplan

Deze opleiding is bedoeld voor alle chauffeurs met rijbewijs C/CE/D/DE die zich in orde willen stellen met de verplichte nascholing vakbekwaamheid CODE 95.

Nxtpro (Skilled by bv) is een door MOW erkend opleidingscentrum met het nummer OC-086

Eveneens is deze opleiding erkend door diverse sectorfondsen 

• Constuctiv
• Alimento 
• Cobot
• SFTL

Om de nascholing te kunnen volgen dient u op uw rijbewijs over de CODE 95 te beschikken.  Dit kan u controleren in kolom 12 op de achterzijde van uw rijbewijs.

Breng zeker je rijbewijs mee de dag van de opleiding.

Elke module van 7u levert je een attest met 7 kredietpunten op.  In totaal heb je over een periode van 5 jaar 35 kredietpunten nodig om jouw CODE 95 (vakbekwaamheid) te kunnen vernieuwen op je rijbewijs.

Er is geen examen verbonden aan de opleidingen, maar er is wel een aanwezigheid van 100% vereist.  Dat betekent dat het start- en einduur van de opleiding strikt dient gerespecteerd te worden.

Attesten

Na de opleiding registreren wij uw deelname in de database van MOW. 

U kan via “Mijn burgerprofiel” zelf controleren welke modules door u werden gevolgd en door de opleidingsverstrekker werden geregistreerd.

https://www.vlaanderen.be/rijbewijs-c-of-d-voor-vrachtwagen-bus-of-autocar/vakbekwaamheid-voor-rijbewijs-c-en-d

De individuele attesten worden slechts op uitdrukkelijk verzoek elektronisch doorgestuurd (niet meer op papier). Enkel voor buitenlandse chauffeurs wordt hier een uitzondering op gemaakt, aangezien zij niet de mogelijkheid hebben dit via “Mijn burgerprofiel” te consulteren.