Snelle houvast bij stress
Krijg snel grip op stress op de werkvloer. In deze praktijkgerichte opleiding leer je stresssignalen herkennen, gepast reageren en je team veerkrachtig ondersteunen. Ontdek concrete tools en technieken voor een duurzame aanpak van werkdruk en spanning.
Programma
- Inzicht in veelvoorkomende stressoren op de werkvloer
- inspiratiefiche met herkenbare situaties en bijhorende acties
- inzicht in het verschil tussen een sturende en coachende aanpak
Over het beroep
Elke leidinggevende kent ze: terugkerende spanningen in het team, onduidelijke prioriteiten, weerstand bij verandering, overbelasting, conflicten of verminderde betrokkenheid. De vraag is niet óf stressoren zich voordoen, maar hoe je er als leider gepast op reageert.Deze compacte en direct toepasbare sessie geeft je meteen houvast om gerichte acties te kiezen bij veelvoorkomende stressoren in teams en organisaties. We werken met herkenbare praktijksituaties en vertalen die naar concrete acties die snel meer richting, rust en eigenaarschap brengen zonder dat jij alles zelf moet oplossen.Je krijgt inzicht in de meest voorkomende stressoren op de werkvloer en leert welke aanpak in welke situatie het meest effectief is. Wanneer is duidelijke sturing nodig? Wanneer werkt een coachende benadering beter? En hoe vermijd je dat je het verkeerde doet op het verkeerde moment? Aan de hand van een inspiratiefiche met herkenbare situaties en bijhorende acties bouw je een praktisch besliskader op dat je onmiddellijk kan toepassen.
Voor wie
- Zaakvoerders
- Ondernemers
- Directeurfunctie
- HR-functie
- Teamleiders
- Diensthoofden
- Coördinatoren